SORA cafe

昨日はあいにくの雨で、エコパアリーナでのトレーニングに。




横ではジュニアユースがトレーニング。




パス回しも早く、走りのトレーニングでもかなりの迫力(*_*)
中学生になると試合時間も増えるので、体力は不可欠。走り込みのトレーニングが必要か否かはわからないけど、早く走れるにこしたことはないかなぁ～と。

以前目にした記事で、とある高校では走り込みはやらず、その分ひたすらボールに触れていて、結果ボールコントロールに長けている子が多い、とありました。
確かに、ボールに触った分だけ上手になるとか言いますもんね。
それに、走ることは練習時間外に自分一人でも出来る！
と思いつつ、今の目標の1つが『フルマラソン完走！』なのに、あまり走ってない私…。
頑張らなくちゃ～！